아킬레스건염
발목 뒤에 아킬레스 건이 뒤꿈치 뼈에 붙습니다.
이 아킬레스 건은 우리 몸에서 가장 일을 많이 하며
보행시 앞으로 나가는 추진력을 주는 아주
중요한 구조입니다.
이런 아킬레스 건에 무리가 와서 생기는 염증을 말합니다.
주로 뒤꿈치뼈와 붙는 부위가 붓고 아프며, 간혹 그 위 2~5cm 상방이 붓고 아픈 경우도 있습니다.
이러한 건염이 지속되면 간혹 파열이 되는 경우도 있습니다.
아킬레스 건염 증상은?
주로 아킬레스 건이 뒤꿈치뼈에 붙는 부분에 통증이 있으며, 그 부위가 튀어나오기도 하고 누르면 운동 후 통증이 심해집니다.
구두나 작은 신발, 딱딱한 신발을 신었을때 통증이 심해지며 아침에 일어나서 딛을 때 아프기도 합니다. 이러한 건염이 지속되면, 간혹 파열이 되는 경우도 있습니다.
원인은 무엇인가?
딱딱한 신발을 신거나 자신에게 맞지 않는 신발 또는
하이힐로 인해 아킬레스건이 단축되어 자극을 받아 생기는 경우,
무리한 운동으로 인해 지속적인 마찰로 손상된 경우에 염증이 생길 수 있습니다.
또한 젊은 남성이 양쪽에 아킬레스 건염이 있으며 잘 낫지 않는 경우 강직성 척수염이 될수 있습니다.
아킬레스 건염의 진단은?
- 방사선검사 — 발의 형태를 확인
- 초음파검사 — 아킬레스 건의 염증 유무 확인
- 보행검사
- 피검사 — 강직성 척수염이 의심되는 경우
- MRI
아킬레스 건염의 치료는?
- 활동을 줄이고 안정을 취하는 것이 중요합니다.
- 아킬레스 신장운동
- 통증이 있는 부위에 냉찜질
- 아킬레스 건을 보호하고자 맞춤깔창 또는 실리콘패드 사용
- 운동화 같은 편한 신발을 신고 뒤축이 여유가 있게 신는 것이 좋습니다.
- 소염제
- 체외 충격파 치료
- 6개월간 치료를 해도 증상의 호전이 없는 경우 수술을 시행합니다.